Postural

Allunga e rafforza i muscoli legati alla respirazione e preparati a dire addio al mal di schiena con la ginnastica posturale. Migliora la meccanica del movimento e la stabilità.

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Allena Stabilità Equilibrio

INTENSITÀ Low

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 150 / 200

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Calzini

CalendarioPostural

DOMENICA 19

LUNEDÌ 20

MARTEDÌ 21

MERCOLEDÌ 22

GIOVEDÌ 23

VENERDÌ 24

SABATO 25

19 MAGGIO

11:30 12:15
45 min.

Liam Marigliano

Torino Collection
Studio Active

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11:45 12:30
45 min.

Palermo
Studio Yoga

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17:00 17:45
45 min.

Sabrina Bevilacqua

Milano Città Studi
Studio Active

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17:00 17:45
45 min.

Torino Moncalieri
Studio Yoga

Allenati qui

17:30 18:15
45 min.

Davide Montoro

Milano Corsico
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